آموزش دیواره نوردی در سالن

برای شروع مسیر جذاب دیواره نوردی، یک مکان ایمن نیاز داشته باشید . سطح قابل دسترس محافظت برای آغاز مناسب است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ه